בס"ד
גם את הולכת לארון ממתקים ולמקרר אחרי יום מעצבן?
מסיימת להשכיב ילדים ולוקחת נשנוש, שוקולד או עוגה ונגרמת השמנה??
יש לך אתגר או קושי שמעסיק אותך ואת שוב מוצאת את עצמך מנשנשת ואחר כך מתחרטת?
הקורס הזה: כלי תודעתי מקיף
לשליטה עצמית על האכילה
מיועד אליך,
תלמדי להקשיב ולהבין מה מניע אותך לאכילה בלתי נשלטת ומה יגרום לך סיפוק ותדעי ש...
כן! גם את יכולה לאכול, להנות ולשלוט בעצמך ועל הרגשות שלך ולהתחיל להשתחרר מאכילה רגשית!
⇓⇓⇓
אז מה תקבלי בקורס?
1. כלים תודעתיים ועקרונות לשליטה עצמית – שיעזור לך להתחיל לשלוט על הרגלים לא רצויים ולהצליח להתמיד בזה
2. חשק ומוטיבציה לשמור על אכילה נכונה ובריאה ותראי תוצאות בשטח
3. מסוגלות להמנע מאכילה רגשית במצבים שכיחים
4. צעדים מעשיים כבר מעכשיו ומהיום ותהני מהשינוי!
לנכס לעצמך את הדבר התועלתי הזה-
בעלות סמלית ביחס לתועלת!
פרטים ורכישה מכאן:
למי הקורס מתאים?
למי שרוצה להיווכח שהיא בעלת אופי חזק ויכולה לשלוט בהרגלים שלה.
נשים ונערות שיש להן לרדת 8, 10, 20 ואפילו 30 ו-45 ק"ג.
למרגישות מיואשות מהניסינות לרזות ולשמור לאורך זמן.
למי שרוצה להתחיל בדיאטה השניה שלה או בראשונה בצורה בריאה ולא לעלות שוב.
למי שסובלת מאכילה רגשית או קשה לה לשנות הרגלים ולחיות בריא.
למי שיודעת הרבה אבל לא מצליחה ליישם בשטח.
לכל מי שרוצה לחיות באורח חיים בריא באופן תמידי ולא כמשהו חולף.
מה כולל הקורס עם הכלי הזה?
2 הדרכות במצגות צפיה והאזנה:
כלי אימוני לשינוי הרגלים מושרשים
ו-9 צעדים ברורים ומוכחים לשינוי הרגלים בכח תת המודע
+ מדריך כתוב
+ דפי עבודה עם תרגיל מודעות עצמית המתבסס על הקורס,
2 קבצי שמע ליישום חוזר
בעת הצורך - בשינוי כל הרגל שלא משרת אותך!
מותקן באתר הקורסים ופתוח בנטפרי!
עם ההרשמה תקבלי גישה ישירה
מי אני ואיך אני יכולה בס"ד לעזור לך?
נעים מאוד! זהבה רוז-מאמנת נשים ונערות לאורח חיים בריא ,
מלווה תהליכי הרזיה, מומחית לשחרור מאכילה רגשית ומלחצים
אחרי שאני בעצמי רזיתי ב"ה ומצליחה לשמור על המשקל,
הנחתי סדנאות הרזיה ושחרור מאכילה רגשית
ויוצרת קורסים דיגיטליים בנושא במחשב ובמרחב קולי.
אני מאמנת באופן פרטני נשים ונערות להרזיה, העצמה, שיפור
הבריאות, איזון ושחרור מאכילה רגשית עם טכניקות ושיטות הסבר
וכלים ייחודיים המניעים לפעולה ולהתמדה בהרגשה טובה.
מגיעה ממקום אישי שמבין אותך ורוצה לתת
גם לך את האושר והסיפוק שמקבלים בשליטה
עצמית, אכילה נכונה, ואורח חיים בריא
גם את יכולה!
לטעימה מהקורס - תכניסי פרטים כאן וקבלי למייל
מסר נוסף עם סרטון טעימה:
לקוחות משתפות:
אמא של נערה בשנות העשרה
שסיימה פגישות אימון פרטניות אצלי אמרה לי בטלפון:
אני מצטטת כאן את דבריה בעילום שם כמובן:
"זהבה, מה שלומך?
הוי זהבה יש לנו ימים יפים יפים
את לא מבינה כמה יפים.
יום אחד הלכתי עם (ציינה את שמה של ביתה) לקנות בגדים
זה היה לא מזמן-לפני שבוע שבועיים
אמרתי לה אני חייבת להתקשר לזהבה!
היא נכנסת כבר לשמלות הוורודות שהיא חולמת עליהן.
בלי עין הרע, בלי עין הרע
היא ממש מגיעה עכשיו למשקל היעד.
הקדוש ברוך הוא גדול בשמים
אנשים עוצרים אותה ברחוב ושואלים אותה:
"עשית ניתוח? עשית ניתוח?"
בלי עין הרע, בלי עין הרע
היא כבר ירדה 55 ק"ג עם הכלים שאת נתת לה.
אני ממש מתרגשת ממנה
תדעי לך שהיא ממש מכניסה לבית שלנו אווירה של בריאות
אני ממש מרגישה איך שדברים זזים פה"
העתק הדבק ממה שכתבה במגזין דיגיטלי:
אני חייבת לשתף.
לפני 10 חודשים בערך הלכתי לזהבה רוז.
הייתי במקום די מייאש. חצי שנה אחרי הלידה, עליתי 10 קילו ממשקל הלידה:)
המצב נראה רק הולך להיות יותר גרוע.
ממש התפללתי על זה שאצליח לאתחל את עצמי מחדש ואז שלח לי ד' את ההזדמנות לשמוע על זהבה ולהחליט שאני לא יכולה להנזק מכך.
אמרתי לזהבה שאני פרסום מהלך כי כל מי שרואה אותי היום, 23 קילו פחות נכנס להלם החיים והשאלה הראשונה היא "איך עשית את זה?" אני באמת חושבת שהמספר טלפון הכי שימושי בצג שלי זה המספר של זהבה ולמרות שאני ממש לא מדברת איתה הרבה…
אני חייבת לציין שהתהליך הזה הוא לגמרי אישי ולכן אני לא מוצאת לנכון לשתף כאן מה בדיוק היה, אבל מה שברור שאף אחת מאיתנו לא אוכלת שטויות בגלל שהיא רעבה…
אני טוענת שעברתי ניתוח: להוציא מהראש את הסיפורים והמניעים שגרמו לי לאכול שטויות ולהכניס סיפורים חדשים שיגרמו לי דחיה מוחלטת של האוכל הרע ובחירה מודעת ומובנת מאליה באוכל בריא ומתוכנן.
החוויה מבחינתי שזה לא דורש ממני עבודה קשה בכלל, זה הפך לחלק ממני.
פתאום אני רואה כאן את זהבה, אז ד"ש חם ושוב – תודה רבה! נתת לי את הזכות להתחיל לחיות מחדש, ב"ה.
טובי.
זהבה היקרה מאוד!
כבר הרבה זמן אני מתכננת לכתוב ולהגיב על התוכנית הנפלאה והמהלך המדהים שאני חווה מאז נפגשתי איתך לראשונה לפני כמה חודשים ומאז רזיתי 10 קילו ואני במשקל תקין!
הגעתי אליך לראשונה במטרה למצוא דרך לירידה במשקל ושמירה על המשקל התקין. זאת לאחר דיאטות רבות במהלך השנים ועליות ומורדות רבות.
כבר מהמפגש בראשון גיליתי שמצאתי את שחיפשתי והרבה יותר מכך!
ה”שיטה” לירידה במשקל ואכילה בריאה שאת לימדת ומדריכה אותי היא עמוקה ויסודית הרבה יותר מאשר תוכנית מה לאכול ומה לא.
מה שהכי הרשים אותי -נושא ששמעתי עליו במעומעם בעבר אך לא הבנתי מהו – עבודה עם ה”תת מודע”. פשוט מדהים איך אנו עובדות יחד בכל פגישה על נושאים שונים והתמודדויות שונות (שלא תמיד קשורות לאוכל או להרזיה) דרך התת מודע ,וכן באמצעות הרפיות ושיחות עמוקות אל תוכי פנימה. וכל זה על מנת להגיע לרוגע בחיים תוך אמונה בה’, וכמובן שחרור מוחלט מאכילה רגשית.
אז תודה שוב על היחס החם, על התמיכה והעידוד בכל שלבי התהליך !
והמשך הצלחה לך ולכולנו בעבודת ה’- שממשיכה בע”ה עד 120…
נ.ב.
את יכולה לפרסם ללא אזכור שמי, ויכולה לציין שאני מגיעה מירושלים וזה שווה ומומלץ !!
כאן בשבילך
לכל שאלה, משוב, פניה והתייעצות
זהבה רוז
נבנה באמצעות מערכת דפי הנחיתה של רב מסר