.

גם אני לא רוצה להשמין בשבת וחג

ועשיו לפני החגים זה עוד יותר חשוב ונחוץ לי הלימוד הזה!

זהבה, רוצה להירשם לקורס עכשיו!

מלאי את הטופס ותועברי מיד לדף הסליקה המאובטח והקורס אצלך היום!

בס"ד

 עולה במשקל בשבתות וחגים? מתוסכלת ומאוכזבת מעצמך?המשקל תקוע?

את לא לבד!

הבעיה הזו של השמנה בעקבות הרגלי אכילה בשבתות וחגים כל כך מצויה וכואבת ולכן בניתי קורס דיגיטלי ממוקד ומעשי 

שיעזור לך לא להשמין ובגישה תודעתית מנצחת ובכיף:

'לא משמינות בחגים ושבתות'

לומדים בקלות סודות, טיפים ודרכים 

בכח המודע ותת המודע כדי שזה יקרה

ותוכלי לצאת מהתסכול של עליה במשקל מדי שבת וחג

ובזמני יציאה משגרה כמו לדוגמא חופשים ואירועים

מעניין אותי לשמוע יותר,

מה בקורס?

עם הרכישה נדבר חצי שעה 1:1 או מתי שתבחרי

רק את ואני - בטלפון או זום 

ובקורס תקבלי:

נושאי הפרקים בקורס הזה:

פרק 1. איך לשנות הרגלים אכילה בשבתות - יותר בכיף ובקלות 

סרטון לפיתוח הרגלים בכוח תת המודע - ממש ידע חובה לחיים

קבצי קול מחזקים לשמיעה לפני שבתות וחגים להגברת הצלחה 

פרק 2. דרכי פעולה וחשיבה שיעזרו לך לא לעלות בשבת וחג 

סרטון עם 4 דרכי פעולה מתחומים שונים שמשתלבים יחד להצלחתך בס"ד

פרק 3. משהו שילך איתך ויחזק בכל שבת

כלי אימוני בהתאמה אישית שמאפשר שימוש חוזר וחיזוק המוטיבציה לשמור על הבריאות  ואכילה מודעת גם בשבת

 

פרק 4. קבצים האזנה נעימים שעושים שינוי עמוק ויסודי 

2 קבצי קול שלא ימאס לך להאזין שוב ושוב ולהתחזק באכילה ושתיה נכונה לפני שבת

פרק 5. טיפים שמגלים דרך ברורה בכוח המודע לאכול בריא ובמידה בשבת וחג

סרטון שתוכלי לחזור וליישם גם בכל שבת ולהצליח שוב ושוב

פרק 6. מדריך זמין לימי שישי וערבי חג 

כידוע תוצאות של שבת וחג מתחילות מיום שישי וערב חג-6 טיפים מעשיים בפרק הזה לעזרתך

 

פרק 7. סרטון טיפים שני לאכילה לא משמינה בשבת

ניתן לחזור ולשמוע אותו ולהתחזק תמיד

 

פרק 8. עוד טיפים שימושיים לקינוחים ואכילה במידה  

סרטון טיפים שלישי -עצם החזרה ואפילו קריאה אחת לפני שבת וחג תחזק אותך

פרק 9. סרטון טיפים רביעי לשבת וחג

אפשר לשמוע שוב ושוב ולהתחזק וכמובן ליישם מה שמתאים לך או בקצב שלך.

פרק 10. שתי טכניקות לאכול במידה

סרטו תוכן מעצים עם 2 כלים שימושיים לשבת ויום חול

פרק 11. דפי עזר ושיטה לתכנון האכילה כך שיהא לך קל לשלוט בכמויות האכילה בסוף השבוע

קבצים משני סוגים להורדה

 

פרק 12. מדריך איך לא להשמין בחגי סוכות ופסח 

את חייבת את זה לעצמך כי אלו משמחים אבל עתירי אוכל, סעודות ואורחים 

 

 

פרק 13. "חכמה אחרי מעשה" - זו לא חוכמה?

לא בהכרח! כאן תביני מה לעשות אם בכל אופן נפלת 

כלי מעשי שיעזור לך לשבת וחג

פרק 14. חיזוק מהמקורות לשינוי הרגלים והתמדה 

2 קבצים להדפסה ולחיזוק תמידי 

שיעזרו לך להאמין שתצליחי בעזרת ה' בהשגת מטרתך

פרק 15. כלים להתמדה והטמעת הרגלים שישמרו

סרטון עם הרבה טיפים וטכניקות מכל הלב להצלחתך לאורך זמן ובהרגשה טובה בס"ד!

בנוסף לזה נוספה פגישת ייעוץ 1:1 מלאה

במתנה לרוכשות הקורס עד פסח התשפ"ד

כך תחסכי קילוגרמים רבים שעולים ומכבידים

לחודשים ושנים

אין לי כוונה להקל ראש ביכולות ובידע שלך,

אבל אם את נוכחת לראות

ששבת וחג תוקעים לך שוב ושוב

את התוצאות שאת רוצה אני ממליצה לך בחום לעשות שינוי!

בניתי לך קורס מחזק ומעשיר

וכל האוצר הזה עכשיו לרגל החגים במחיר נמוך במיוחד!  

כמה מילים עלי ועל הפעילות שלי

נעים מאוד! שמי זהבה רוז

 

מטפלת רגשית, Master Trainer NLP ויועצת תזונה והרזיה

כמי שבעצמה רזתה ושומרת על משקלה שנים מבינה אותך 

מחוברת ומחדשת כל העת פתרונות ייחודיים שמתיישבים על הלב ומניעים לפעולה.

בעלת הכשרה כמנחת הורים וסדנאות מבוגרים 

מאמנת עם כלים אימוניים, טכניקות מעצימות ושיטות הסבר ייחודיות שפותרות מן השורש את בעיות השמנה, השמנה חוזרת אכילה הרגשית, חוסר תחושת כח ויכולת.​

מחברת הספר המבוקש:

'10 הדרכים הטובות ביותר להצלחה בהתמודדות עם אכילה רגשית'    

ומעט ממה שמשתתפות הקורס ומתאמנות משתפות: 

"אין מילים זהבה להודות על התגליות המדהימות בנוגע לשבת וחג!

רק התחלתי את הקורס ואני מרגישה מתמלאת במרץ וכוחות חדשים לתכנן את האכילה המאוזנת בחג ושבת באמת מתוך חיבור, הנאה וכיף שאי אפשר לדמיין

כל כך בקלות - לעבור מכמויות של דברים לא בריאים כל שבת מחדש - לאוכל בריא, מזין מהנה! בכיף בשמחה.

בזכותך גיליתי כל כך הרבה הנאות אחרות בשבת וחג! אוצרות של ממש שהיו קבורים תחת כמויות הנשנוש והממתקים והחטיפים כאילו כדי להנות בחג, אבל זה לא הביא באמת לכיף

אני מספיקה להנות עם הילדים, לשחק איתם, ועוד דברים שקשה לפרט אבל בטוח שהם הרבה יותר חשובים והרבה יותר טעימים והרבה יותר מספקים מאשר כמויות אוכל לא בריא ולא טוב.

 ישר כח!"

ר' פ'

בין נושאי הקורס הזה:

כלים מתת המודע לטובתנו ונצליח לעצור את העליה השבועית במשקל ואפילו להשיג הרזיה

איך לתכנן לפני שבת וחג

מה לעשות במהלך השבת וחג

מה לעשות אחרי גם אם רואים עליה במשקל

אמצעים שנותנים כוח ויכולת להצליח מבלי לוותר ולהשבר

 

כיצד ניתן ללמוד בקורס?

הקורס פתוח בנטפרי ובשאר רמות ההגנה המקובלות.

חדש! לאור הביקוש מצד חסומות ניתן ב"ה לקבל קישור לדרייב.

משך הקורס:

15 פרקים, 22 שיעורים + בונוסים נוספים

 מגוונים, מחזקים ומעשירים בכלים אימוניים וטיפים מעשיים!

שווי הקורס 1,620 ש"ח עם הפגישה

ועכשיו בהנחה ענקית שממש חבל לפספס!

רק 89 ש"ח 

כפול 10 תש' בלבד!

ואפשר כמובן בתשלום אחד

הקורס שכדאי לנצל תמיד ובמיוחד עכשיו

לפני החגים ובתקופת החגים

ויכול לחסוך עוגמת נפש רבה מעלית משקל

שקשה להפטר ממנה אחר כך

המבצע בתוקף עד כ"ט ניסן התשפ"ד 7.5.24 

2 2 2 2
0 0 0 0
2 2 2 2
2 2 2 2
0 0 0 0
0 0 0 0
0 0 0 0
2 2 2 2
2 2 2 2
0 0 0 0
2 2 2 2
2 2 2 2
0 0 0 0
2 2 2 2
2 2 2 2
0 0 0 0
2 2 2 2
2 2 2 2
0 0 0 0
0 0 0 0
0 0 0 0
2 2 2 2
2 2 2 2
0 0 0 0
2 2 2 2
2 2 2 2
0 0 0 0
2 2 2 2

 

מלאי את הפרטים מטה

תעברי לדף הסליקה המאובטח, הירשמי ואחבר אותך לקורס 

נרשמת? ברוכה הבאה!

עשית צעד ענק בדרך

לקלילות, בריאות, אנרגיות טובות והצלחה!

מה מקבלים בסדרת השיעורים ויישומם ועבודה על הנושא?

תאהבי יותר את המראה שלך

תרגישי יותר טוב עם עצמך

ימי ראשון ומוצאי שבת עם תחושה טובה ובלי כאבי בטן ונפיחות
הרגשה בריאה וקלילה והרבה סיפוק
תכבדי את עצמך יותר
תרגישי רוגע שמחה אנרגיה חיובית וסיפוק
אם תרצי לרדת במשקל אחרי החגים יהיה לך רצף טוב ולא תצטרכי בעזרת ה' להוריד מה שעלית בחודש אלול ובחגים...
תרגישי יותר משוחררת ושולטת בחייך גם בתחומים אחרים בחיים
תרגישי אושר! ביטחון עצמי! איכות חיים!
תרגישי שיש לך שליטה על האוכל ולא הוא שולט בך, תאמיני בעצמך יותר בס"ד
תראי הבדל של קילו או שניים בחודש ואולי יותר
תענוג רוחני, סיפוק וחיבור לרוחניות של השבת ולחג
יותר שלווה, תהיה אפשרות לשחרור, בלי לפחד לאבד שליטה
הביטחון העצמי יחזור ויעלה בעז"ה, יהיה יותר קל וישפיע גם על תחומים אחרים בחיים

לקבלת טעימה מהקורס והשיטה:

אימייל:
שם:
טלפון:

לקרוא עוד קצת עלי ועל השיטה שלי: 

"וזה מדהים איך שזה עובד. היום אני אוכלת הרבה יותר בריא ומאוזן. הרבה ירקות"

"הגעתי לזהבה לפני 3 שנים אחרי לידה, רציתי תוכנית ברורה איך לרזות גם תו"כ הנקה. עברתי איתה תהליך מדהים בשילוב דמיון מודרך.

זה היה מרתק. עד היום כשאני יושבת לאכול פירות עם הילדים אחה"צ אני נזכרת בכלים שלימדה אותי.

וזה מדהים איך שזה עובד. היום אני אוכלת הרבה יותר בריא ומאוזן. הרבה ירקות

אני מרגישה שעברתי שינוי משמעותי בתזונה וזה כמובן בא לידי ביטוי באנרגטיות ובחיוניות. ולא רק במשקל.

אני מודה לך מאד זהבה!"

זהבה המיוחדת! עזרת לי מאוד להבין שהאוכל הוא רק כדי לתת לנו כוח ולא צריך להיות מסביבו כל הזמן. לחשוב לפני כל דבר שמכניסים לפה ולשמור על בריאות והצלחה בכל.
בעזרת ה' אני אמשיך להשתפר ולראות תוצאות למרות שכבר רואים תוצאות מדהימות.
נ.ב. למדתי שלא להתייאש ולחשוב בתת מודע ולא להגיד רק לא בריא. ברגע שחושבים את יכולה לעשות הרבה יותר ממה שתמיד עשית. מהמהלך של ההליכות / אוכל וכל דבר זה ממש פטנט עולמי!
גם למדתי איך שלא יתחשק לי לאכול ממתקים וכל זה למדתי אך ורק ממך. תודה ענקית!
תודה רבה על כל העידוד במשך הזמן
לוקחת תמיד איתי הלאה
מוקירה ומעריכה ומודה מכל הלב

כך חתמה עם ציור של 4 לבבות נערה מקסימה בת 14 אחרי 11 מפגשים

 

לזהבה היקרה מאוד! רציתי להודות לך על הסדרה המדהימה שעברתי וחוויתי אצלך שעוזרת לי ונותנת לי כוחות במגוון תחומים, מעבר לתחום האכילה. וגם בתחום האכילה אני מרגישה יותר אנרגטית ויותר כח לשלוט על הדחף הרגעי.

מאחלת לך שתזכי להמשיך לעזור לאנשים ולסייע להם.

מתאמנת רווקה בת 21

 "החיים שלי מלאים עניינים מסביב שהם לא בשליטתי כך שאני מרגישה מאוד טוב עם העניין שיש לי שליטה עצמית על האכילה שלי." כך אמרה לי בחיוך מאושר מתאמנת שהורידה בארבעה וחצי חודשים 8.1 ק"ג. היו לי שתי חתונות ושבת אופרוף במשפחה מאז שנפגשנו באימון הקודם ואני מסמנת לעצמי v גדול. לא נגעתי בעוגות והם בכלל לא דברו אלי. גם בבית אני בכלל ניתקתי את הקשר בין הלחץ של החיים למתוקים. לך מגיע כל הכבוד. עשיתי הרבה דיאטות בחיים אבל אף פעם לא הגעתי להישגים כאלו."

מתאמנת בשנות החמישים באחת מפגישות האימון

זהבה המקסימה והמסורה!

תודה על שזכיתי להגיע אליך ולהכיר אותך, ב"ה מפעם לפעם אני רוכשת עוד ועוד כלים וטכניקות לעבודה. את מצליחה בכל פעם להפעים אותי מחדש במקצועיות שלך ובהבנה של המצבים שעולים תוך כדי תהליך. אני מתחזקת ויותר מאמינה בעצמי, מאפשרת לעצמי לעבור דברים שפעם היו יותר חסומים וקשים אצלי. תודה על הכל - על הכוח, על ההבנה, על האמפתיה, על הכלים, על ההדרכה - ועוד היד נטויה. ישלם לך ה' כפעלך ותראי רק ברכה בעמלך. שתזכי לעזור לעוד נשות עמך ישראל מתוך בריאות והמון כוח וכמובן סיעתא דשמיא. מעריכה מאוד מאוד -

חתמה מתאמנת בתחילת שנות הארבעים

רוצה לשתף בתובנה שהייתה לי הערב הייתי בחתונה של בת דודה. נסעתי עם חברה משותפת. הגענו לאולם בשלב של הבר ואחרי כל האיחולים וסיבוב ריקודים קטן ניגשנו להציץ מה יש לבר "להציע" חברה שלי קצת מלאה, אנו מדברות הרבה בנושא המשקל והאוכל. עושות הליכה יחד. שיתפתי אותה בתהליך שעברתי בעזרתך בקיצור, חברתי התכבדה מהבר בשניצלונים. קטנים ועסיסים... כאלה "שאין לה בבית" ואני לקחתי 2 פלחי אבטיח וחשבתי שזה ממש לא היה קשה לי "להתגבר"!! מה הקשר לאכול שניצלונים מלאי שמן??!! האבטיח היה פי אלף עסיסי ומרענן. חברה שלי לא עמדה בפיתוי.. ולי אפילו לא היה פיתוי!! זה ברור לי שזה בזכות מה שלימדת אותי והכנסתי למודעות שלי. יש דברים שפשט לא אוכלים!! לא קשור אלי!! מתפללת על חברתי שתגיע לתובנות ולאכילה נכונה גם כן בקרוב כמובן המלצתי לה עלייך כבר מזמן!

לילה טוב ובשורות טובות

מתאמנת בשנות הארבעים ששיתפה במייל

זהבה רוז

נייד: 052-7610920,

מייל: raza.vebriah@gmail.com 

אתר פתוח למבקרות: www.zahava-rose.co.il 

נבנה באמצעות מערכת דפי הנחיתה של רב מסר

.